其實大自然很神奇,在野外隨處可見的一些野草,很多都是可食用的,只是人們早已習慣上市場買菜,不再上野外找菜了.也因為農藥與除草劑的使用,讓很多野菜消失,往往只有在生病時,要找某種野草才會特地跑到野外,說來實在諷刺.園子不使用農藥與除草劑,裡面充滿各式各樣的食用與藥用的野草,常常看到的就會拍照查資料,多認識一些野草,可以減少誤食的機率,當然也替以後缺乏糧食時,覓得一線生機.
龍葵又稱黑甜仔菜.
採摘嫩葉洗淨,雖然無農藥但會有蟲卵、蜘蛛絲之類的.
可川燙後拌油蔥與醬油,或煮鹹粥都很好吃.微苦!
野莧.
可食用部位,莖、葉、橞皆可.煮湯或川燙後抄蒜頭,和市售的莧菜一樣料理,野莧味道更是濃郁.
大花咸豐草又稱鬼針草或赤查某.
採摘未開花之嫩葉洗淨.
野菜最好先川燙去苦味,抄蒜頭即可.
紫花醡漿草別名大酸味草.
全株皆可食,這次我只有採葉與莖.
直接和蛋液拌勻下鍋煎即可,有點像蚵仔煎的味道帶點淡淡的微酸,很好吃.
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